Koža posle 30. smanjuje proizvodnju hijalurona koji hidrira kožu, a rezultat toga je postepeno pokazivanje tragova starenja. Pravilna nega lica je jedini način da se te promene uspore, a koža zadrži mladalački izgled. Tretmanima bi trebalo nadoknaditi nivo hijalurona, ali i stimulisati kožu na regeneraciju, smanjenje nepravilnosti, vraćanja jedrine i elastičnosti uz pomoć veće proizvodnje kolagena. Kada se na vreme ...
Hiperplazija endometrijuma predstavlja zadebljanje sluzokože materice (endometrijuma). Ciklične promene u koncentracijama polnih hormona dovode do promena sluzokože materice koja tako normalno u prvoj polovini ciklusa zadeblja. Međutim, u slučaju kada postoji neravnoteža u ovoj hormonskoj regulaciji, endometrijum počinje da se uvećava preko uobičajenih granica, što predstavlja hiperplaziju. Ovo stanje ne predstavlja maligni tumor, ali se kod jednog broja žena u ...
Kada se govori o strijama, većina ljudi prvenstveno povezuje njihovu pojavu sa promenama na koži kao posledicom rasta ili brzog debljanja. Međutim, mnogi nisu svesni da ishrana igra ključnu ulogu u formiranju i sprečavanju pojave strija. Ishrana predstavlja važan faktor koji može uticati na elastičnost kože, stvaranje kolagena i održavanje zdravlja tkiva. Ukoliko se pitate otkud strije crvene boje na ...
Savršena glatka koža je nešto što mnogi od nas sanjaju. Međutim, jedan od najčešćih problema sa kojima se suočavamo je celulit. Neželjena tekstura kože u vidu udubljenja, čvorića i neravnina na određenim delovima tela može nas učiniti nesigurnima i nezadovoljnima svojim izgledom. Celulit nije samo estetski problem, već često predstavlja izazov za mnoge žene i muškarce. Celulit se javlja kada ...
Bol u leđima može da ima različite uzročnike, a jedan je i diskus hernija. Ona se može javiti na svakom delu kičme i odražava se na čitavo telo. Razlog za se nalazi u samom značaju kičme koji je centar čitavog koštano-zglobnog i nervnog sistema. Bolovi se odražavaju na čitavo telo, utiču na normalno kretanje i pogoršavaju se pa je neophodno ...
Detinjstvo je period života koji je obično obeležen radošću, igrom, učenjem i otkrivanjem sveta oko sebe. Međutim, u ovoj fazi života, deca se često susreću s brojnim zdravstvenim izazovima. Od prehlada i alergija do problema sa ishranom i mentalnim zdravljem, roditelji se često nalaze u situacijama kada moraju da donose brze i informisane odluke o zdravlju svoje dece. Ovaj članak ...
Stres je vrlo zastupljen u savremenom svetu. Jedan je od najopasnijih uzroka bolesti koji su nevidljivi. On može predstavljati pretnju po zdravlje, u zavisnosti od toga koju količinu stresa telo apsorbuje i koliko dobro osoba može da se nosi sa pritiskom. U svakom slučaju, brojne su bolesti koje mogu nastati zbog stresa. Međutim, stres je dobar u situaciji kada na ...
Razgovarali smo sa ginekologom dr Milošem Radovićem, Načelnikom Dnevne Bolnice GAK Višegradska u KC Srbije koji se već više od dvadeset godina svakodnevo bori sa skidanjem kondilomatoznih promena sa kože malih i velikih usana, perianalnog predela, grlića materice i sa vaginalnih zidova. On tvrdi da je ovo veoma zarazno oboljenje madju mladima u Srbiji u zadnje 4 godine poprimilo oblik ...
Sa stomačnim problemima se ljudi često susreću, neki gotovo svakodnevno. Mučnine, bolovi u želucu, dijareja, konstipacija, opstipacija i slične tegobe ne samo da remete čoveka u obavljanju različitih aktivnosti, već mogu da budu simptomi mnogo složenijih i ozbiljnijih bolesti. Isto tako, funkcionalna dispepsija predstavlja čest poremećaj rada digestivnog trakta koji se nikako ne sme ignorisati. Ona je razlog za čak ...
Humus je namaz od kuvanih i pasiranih leblebija, kojem se dodaju sastojci kao što su tahini (susamova pasta), maslinovo ulje, beli luk, limunov sok, začini i začinsko bilje. Bogat hranljivim sastojcima, uključujući proteine, vlakna, vitamine, minerale i zdrave masti. Takođe je dobar izvor biljnih proteina i može pružiti osećaj sitosti. Idealan je posni obrok. Humus se često koristi kao namaz ...