Zdrav ko dren

U zdravom telu

Ograničenje jačine, upozorenja uređaja i mirnije pauze: kratka provera svakodnevnog slušanja, uz objašnjenje šta pojedina podešavanja mogu da urade.

7. 11. 2026.3 min čitanja

Jednostavna beleška o odlasku u krevet, procenjenom snu i dnevnim navikama može olakšati razgovor na pregledu. Evo kako da je vodite bez noćnog…

6. 11. 2026.3 min čitanja

Kako rasporediti salatu, sirovo meso, daske i pribor na malom kuhinjskom pultu — uz redosled rada i proveru pre serviranja.

5. 11. 2026.3 min čitanja

Dve oznake roka na hrani imaju različito značenje. Pročitajte datum zajedno sa uslovima čuvanja i uputstvom nakon otvaranja.

4. 11. 2026.3 min čitanja

To što je hrana na dodir hladna ne govori kolika je temperatura frižidera. Ni broj na regulatoru, poput 3 ili 5, ne mora…

28. 10. 2026.3 min čitanja

Na zakazanom pregledu lako je zaboraviti pitanje koje vam je kod kuće bilo najvažnije. Kratka beleška može pomoći da razgovor počnete onim zbog…

27. 10. 2026.3 min čitanja

Poruka o zdravlju može zvučati uverljivo jer je šalje osoba kojoj verujete. Ipak, poverenje u pošiljaoca ne govori da li je tvrdnja tačna.…

26. 10. 2026.3 min čitanja

Kada se sastanci nadovezuju, poruke stižu sa svih strana, a rok se približava, podsetnik „ustani“ često završi ugašen. Za rad za računarom korisnije…

25. 10. 2026.3 min čitanja

Na jednom pakovanju piše 120 kcal po porciji, a na drugom 380 kcal na 100 g. Te dve brojke ne možete neposredno uporediti:…

24. 10. 2026.3 min čitanja

Jabuka pod mlazom vode, salata iz kese i krastavac koji ćete oljuštiti ne traže sasvim isti postupak. Najvažnije je da proverite šta pripremate…

23. 10. 2026.3 min čitanja